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ENTRAINEMENT coursiers

11 messages

#1 2 (20 février 2017 14:45)
Pascal Couppé (Compétiteur,  S C Beaucouzé)

vu la météo annoncée pour la semaine, je propose une sortie mardi apm, mercredi apm et vendredi apm à 14 h 00 au stade, environ 2h30 de vélo, le parcours sera en fonction du vent, pour essayer de travailler le rythme. voir le lien

http://www.sport-passion.fr/conseils/entrainement-hiver-fevrier.htm

le débat est ouvert

#2 20 février 2017 21:21 (20 février 2017 21:21)
Philippe Barbier (Compétiteur,  S C Beaucouzé)

Vivement la retraite! Quoique pour demain je suis en RTT mais compte tenu de la sortie d'aujourd'hui(mais que faisaient nos retraités?) ou j'étais "cramé" sortie dans laquelle Dominique qui nous a établi un record de crevaisons(il a utilisé ses 4 chambres) Donc si vélo demain 25 de moyenne maxi et en solo afin de récupérer et de préparer Paris Roubaix!

#3 20 février 2017 21:25 (20 février 2017 21:25)

Intéressé par la sortie sous réserve météo et épaule

#4 20 février 2017 22:17 (20 février 2017 22:17)

25 km/h de moyenne conviennent au petit (gros) aussi !

#5 20 février 2017 22:47 (20 février 2017 22:47)

Pourquoi pas mais je ne voudrais pas être "un boulet".
Je partirai avec vous mais vous ne m'attendez pas. Tout dépend météo

#6 21 février 2017 08:56 (21 février 2017 08:56)

on peut faire 2 groupes ! comme d'hab .....

#7 21 février 2017 12:55 (21 février 2017 12:55)

Oui, moi et le reste Rigolant

#8 21 février 2017 21:02 (21 février 2017 21:02)
Philippe Barbier (Compétiteur,  S C Beaucouzé)

Cinq au départ et 5 à l'arrivée au local Certes un peu plus de 25 à l'heure mais tout le monde s'y est retrouvé

Et une bonne biére à partager!

#9 23 février 2017 19:16 (23 février 2017 19:16)

Je suis partant pour demain vendredi au stade à 14 h

#10 23 février 2017 19:32 (23 février 2017 19:32)

Pas de sortie pour moi demain

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